东宁市地处黑龙江省东南部，面积7139平方公里，地貌呈“九山半水半分田”特征，辖6镇102个行政村，截止2022年末，全市户籍人口196258人，同比下降1.1%。其中：城镇人口125301人，非城镇人口70957人。全市人口出生率3.1‰，人口死亡率5.8‰，人口自然增长率-2.7‰。

区位优势独特。东与俄罗斯接壤，边境线长139公里，距俄乌苏里斯克53公里、符拉迪沃斯托克153公里，是龙江向南和对俄开放的重要窗口，对接俄罗斯符拉迪沃斯托克自由港的关键节点城市。早在1990年，东宁人就已经沿着先人“跑崴子”的足迹，开放东宁口岸开始了轰轰烈烈的边境贸易，2000年设立中俄东宁—波尔塔夫卡国家级互市贸易区，2016年与绥芬河市一道被确定为绥东重点开发开放试验区，2019年黑龙江跨境经济合作试验区东宁片区揭牌运营，2022年获批陆上边境口岸型国家物流枢纽建设城市，东宁与俄罗斯边境地区交流日益加深，逐渐形成了中俄合璧的城市风貌和口岸风情。

生态优势明显。受海洋气候影响，年平均气温6℃，冬无严寒,夏无酷暑，四季分明，雨热同季，素有“塞北小江南”的美誉。波光粼粼的绥芬河贯穿全境，秀丽壮美的山川景色孕育了滩头鱼、大马哈、松茸等特产山珍，赢得了闻名遐迩的“中国黑木耳第一县”美誉、提供了精品瓜果梨桃高产优质的沃土。境内森林覆盖率达83.4%，建设绥芬河和绥阳两个国家湿地公园、省级鸟青山自然保护区，被认定为国家级生态示范区，有风光名胜景区景点65处，正在建设的东北虎豹国家公园，目前监测到域内野生东北虎15只、东北豹22只，重现了虎啸山林、豹跃青川景象。

资源丰富。矿产资源丰富，有黄金、铁、铜等36种矿藏，其中煤炭储量1.2亿吨，承担着黑龙江省东南部煤炭供应。文化资源丰富，早在遥远的旧石器时代距今约一万年前就有人类活动的遗迹，曾发现秦汉时期遗址20多个，东宁要塞是亚洲最大的军事要塞和二战的最后战场。

经济发展活跃。2022年全市地区生产总值809180万元，按可比价计算同比增长3.5%。其中，第一产业增加值312152万元，按可比价计算同比增长4.8%,；第二产业增加值172322万元，按可比价计算同比增长1.3%；第三产业增加值324706万元，按可比价计算同比增长3.5%，三次产业结构为39:21:40。

百姓生活富裕。2022年城镇居民人均可支配收入达37888元，同比增长3.7%；农民人均可支配收入达30960元，同比增长3.1%。

东宁是一座敢为与善成的城市，一座开放与包容的城市，政通人和、社会安定，各项事业蓬勃发展，全市上下共同创建了全国平安建设先进市、国家卫生城市、全国文明城市、国家科技进步示范市、全国法治先进市、中国黑木耳第一市和全国重要的二战文化城市。从2004年至2012年连续9年跻身全省经济十强县(市)。